mais sobre mim

Movida pela minha paixão pelo bem-estar, fundei a LIQUID em 2011, após 15 anos no mundo cooperativo e fui pioneira nos programas Detox em Portugal.

Fui a primeira Health Coach portuguesa, certificada pelo Institute of Integrative Nutrition de Nova Iorque, fiz pós-graduação em Integrative Nutrition Coaching e em Coaching e a Ciência e Arte da Transformação Pessoal .

Praticante e apaixonada pelo yoga , fiz várias formações das quais, 200 horas no método Osseus, 300 horas na Vesselify School of Yoga, 50 horas em YIN Yoga com o professor Bernie Clark e mais uma série de formações curtas com diversos outros professores.

Ao longo da minha vida fui fazendo diversas formações holisticas tais como: dois níveis do curso de Reiki, dois níveis de Registos Akáshicos e dois níveis de Tambores Shamânicos.

Participei no "Future Leaders in Healthcare Program" da Universidade Nova e em vários seminários, cursos e palestras nacionais e internacionais na área da nutrição integrativa, nomeadamente nutrição macrobiótica, dietética em medicina chinesa, etc.

Estou neste momento a fazer a certificação de «Sage-ing Leader» (envelhecimento consciente) aom a escola «Sage-ing International».

Acredito que é com aprendizagem constante e prática que poderei orientar e apoiar melhor todos aqueles que me procuram.