ENCONTROS EM TAVIRA

Gostaria de vir passar comigo uns dias de pausa e inspiração?

Uma vez por mês, abro as portas da minha casa, para receber mulheres, num pequeno retiro intimista de 2 ou 3 dias, onde partilharei as práticas e rotinas que me ajudam a viver com mais presença, serenidade e bem-estar. Destina-se a mulheres maduras que desejem abrandar, respirar fundo e reencontrar-se consigo próprias.

Não é um retiro convencional: é uma experiência genuína, calorosa e acolhedora, como visitar uma amiga que a recebe de coração aberto.

Nestes dias, poderá usufruir de actividades como yoga, meditação guiada, caminhadas pela natureza, mergulhos no mar, sessões de reflexão e coaching, ou simplesmente de silêncio e contemplação. Juntas definiremos o melhor programa para si, moldado às suas necessidades e ao seu ritmo.

A proposta é simples: oferecer-lhe um espaço seguro e inspirador para fazer um reset e regressar à sua vida mais leve, renovada e fortalecida.

Terei muito gosto em recebê-la e em criar consigo uma experiência única de bem-estar e renovação.